Faire le point sur le couple aujourd’hui
Se demander où en est votre lien : confiance, intimité, communication, projets communs, plaisir à être ensemble, gestion des conflits, place de chacun.
Décider du cadre pour la suite : séparation, pause, ou reconstruction avec des règles claires (transparence, travail sur soi, éventuellement thérapie de couple) afin que cette crise devienne, si vous le choisissez, un moment de vérité pour la relation