je me tue ou je les tuent

[Ricochette]

Bienvenue à toi Simal,

C'est un peu tardivement que je prends connaissance de ton histoire et que je t'accueille parmi nous.
Jaguarboy t'a été de bon conseil car il maîtrise malheureusement bien le sujet des MPN. Il m'a aussi été de très bon conseil à mon heure.

Simal, l'été dernier où j'en étais à me poser des questions du même ordre que toi concernant le moment propice du départ. Le plus tôt est le mieux, crois-moi.
Tu n'as vraiment rien à attendre de bon de ton compagnon, plus vite tu quitteras son giron et mieux ça vaudra. Tes enfants aussi en pâtissent de cette situation et ton mal-être se répercute sur eux.

Ton conjoint t'aspire dans la spirale infernale d'un jeu destructeur. Fiche-toi de sa suffisance, prends sur toi pour ne pas afficher ton exaspération et surtout, ne t'attarde pas sur lui, ne réponds pas à ses provocations, montre un détachement absolu. Ces énergumènes détestent cette perte de pouvoir sur leur marionnette.

Pense à toi réellement, ça n'est pas facile à mettre en pratique quand on est habitué à se sacrifier mais au fur et à mesure, tu parviendras à le faire avec un peu d'entraînement. Ca marche, je suis passée par cette étape ces derniers mois et aujourd'hui, je revis rien que du fait de son absence dans mes parages.
Tu as tout à y gagner. Toutefois, ne pense pas pouvoir tenir cette cadence encore pendant 4 ans comme tu le supposes, tu craqueras avant alors essaie de le faire proprement sans porter atteinte encore plus à ta santé.

Simal, fuis cet univers malsain, tu ne mérites pas ça.

[SIMAL]

Merci d'être présent pour moi jaguarboy et ricochette
j'aimerai tant avoir quelques années de plus pour pouvoir connaitre l'aboutissement, et pouvoir prodiguer quelques conseils dus à mon expérience de cocufiage .
Quand je pense que je me suis écrasée toutes ces années, que tout le monde me disait cet homme est un vrai dieu et je leur disait faut se méfier de l'eau qui dort (pourtant je n'avais encore aucune preuve concret de ces méfaits mais juste un gros malaise général)
pff...
En ce moment, il tire une tronche pas possible car je refuse de coucher avec lui. il passe son temps à me toucher comme si j'étais sa chose, et ça me donne trop envi de lui mettre ma main dans sa tronche!
je sais pas combien de temps je pourrai refuser l'acte, car c'est vraiment pas le moment qu'il s'en aille de la maison. je n'ai pas de clientèle au boulot, et toutes les traites a payer son à mon nom
il essaye de me déstabiliser , avec ses airs supérieurs et moi je fais la conne pour pas qu'il s'aperçoive que je l'ai démasqué.
Plus les jours passent et plus je me sens reprendre le control de ma vie,
comme j'ai la certitude que mon conjoint est un MPN, j'ai compris qu'il ne faut pas l'affronter directement, mais ne rien montrer de nos projets, et lui annoncer la couleur loin de lui,
en fait fuir comme un couard mais c'est pour notre bien psychologique

[Ricochette]

Tu es très généreuse Simal car tu penses déjà à aider les autres avant de sortir de ton marasme. Je l'ai bien compris, c'est une façon de te projeter en avant.

Les MPN sont des êtres très difficile à cerner. Ils tissent leur toile autour de leur proie qui s'asphyxie à petit feu.
Tu as fait un très grand pas en prenant conscience que tu en avais un à tes côtés car tu seras dorénavant plus dans l'action qu'à subir.
Il faut agir avec eux comme dans une partie d'échecs: en adoptant leur stratégie, avoir un coup d'avance et se trouver là où ils ne nous attendent pas. Mais attention de ne pas se perdre non plus, le but est juste de brouiller les pistes et de provoquer un effet de surprise.

Essaie d'écrire ton parcours à ses côtés. Ca aide à faire ressortir tout ce que tu as enfoui au fond de toi sans oser en parler.
Je l'ai fait à la demande de mon avocate. Ce sera utile pour la procédure mais le plus inattendu, ça m'a été très bénéfique, je me suis sentie soulagée d'avoir couché sur papier tout ce mauvais vécu et j'ai fait un grand pas car j'avais enfin compris beaucoup de choses. Mais lors de la rédaction, c'est violent car compact.

Ne cède pas à ses avances si tu ne le souhaites pas. Ton corps n'est pas une monnaie d'échange pour avoir un peu de quiétude. Ton corps t'appartient et l'amour, ça se fait à 2. Il ne fait rien pour se rendre désirable, il ne s'agirait alors que d'une activité cardio musculaire à son niveau dont lui seul tirerait un profit relatif. Et toi, tu te sentirais salie.
Tu n'as pas de scrupules à avoir car lui n'en a pas eu lorsqu'il s'agissait d'aller se soulager ailleurs.

Beaucoup de courage à toi Simal, je sais ce qu'il en coûte de vivre à côté d'un tel énergumène. Mais que la vie est belle sans eux!!!

[jaguarboy]

Les MPN sont des êtres très difficile à cerner. Ils tissent leur toile autour de leur proie qui s'asphyxie à petit feu.
Mais que la vie est belle sans eux!!!

+ 1...

[Lou]

+1

[SIMAL]

Bonjour à tous
Oui ricochette c'est vraiment une partie d'échec que j'ai pas envi de jouer , ou l'adversaire ne cesse de tricher.
quel horreur, il est si fort dans la destruction mentale . Hier encore, 13 H, je lui dis les enfants ont faims ( habituellement jamais ils ne mangent avec eux, mais j'essaye qu'il s'occupe aussi des gosses pendant leur vacance), confirme l'heure à laquelle tu rentres, il me répond entre l'heure et la demi, je lui répond de quel heure, il me répond devine, puis continue sa sape morale par SMS et quand il arrive, il me dit que je manque d'humour. L'après midi, pas un sou en poche, compte bancaire archi négatif , il s'en va avec nous a leroy merlin pour faire des chèques et acheter des choses inutiles pour la maison .
IL repart travailler quelques heures plus tard,et silence radio jusqu'à son arrivé surprise, il m'envoie même pas un petit SMS . Moi j'ose plus, puisqu'il me dit que je le flic Pour me venger, j'ai couché les enfants et moi avec. il s'est retrouvé tout seul, comme un con devant son assiette.
Depuis quelques temps, j ai un soucis qui me turlupine; mon fils de 6 ans refait pipi au lit depuis le début des vacances, ce qui correspond au fait, qu'il voit un peu plus son père.
Habituellement son père ne joue avec lui et ses sœurs qu'à regarder la télé ou leur prêter son portable pour faire des jeux dessus. De temps en temps quelques guillis par ci par là .
j'ai remarqué que mon ersatz de conjoint avait beaucoup de mal avec mon fils plus chahuteur (en fait depuis toujours), et son grand plaisir à ce taré est de l'écrasé avec ses 100 kilos. Mon fils ne cesse de m'appeler MAMAN, mais comme l'autre lui fait des guillis , je n'intervient que quand mon fils se met a tousser ou je sens un peu plus de détresse dans sa voix.
CE matin je me suis réveillée en sursaut, et j'avais peur et le peu que j'ai dormi j'ai fait des cauchemars à propos de mon fils . J ai pas peur que ce crétin le tue, mais qu'il déclenche chez mon fils une psychopathologie . déjà que plus il grandit plus je vois qu'un psychothérapeute ne serait pas de trop)
Depuis la présence de son père, mon fils est beaucoup plus agressif envers ses sœurs,
A l'école, sa maitresse pense que je suis une maman solo, vu le comportement de mon fils,
Et au jour d'aujourd'hui, j'ai remarqué que quand je le gronde, il a une peur panique que je ne l'aime plus ou autre chose qui se traduit par un agrippement de mon corps en scandant Maman, et une si profonde détresse dans son regard .

je me dis que si j en parle à mon conjoint, il va plus rentrer voir les enfants, et il n'y aura plus aucun jeu avec mon fils

[Ricochette]

Simal, ce que je t'écrivais dans mon premier message s'avère malheureusement juste: tes enfants pâtissent de la situation.

Ton fils sent que tu n'es pas dans ton assiette et donc moins à même de le protéger comme tu l'as toujours fait, d'où ses angoisses.
Quant à son père, j'ai l'impression qu'en bon manipulateur qui se respecte, il tente, via ton fils, de t'affecter en voulant se montrer le dominant de la tribu.
Il touche à l'un de tes points faibles pour te faire réagir, te faire du mal et pour te remettre en état de soumission car il sent que tu lui échappes.
Protège tes enfants car ton conjoint a bien compris qu'ils étaient ton talon d'Achille.

Tu ne le souhaites pas mais tu n'as pas le choix, la partie d'échecs est engagée et il faut contre ton gré que tu bouges tes pions alors fais-le intelligemment sans dévoiler ta stratégie, déroute-le et ne réagis plus à ses provocations.

Ne lui demande plus de SMS et autre manifestation de sa part. Affiche un détachement et un mépris total de sa personne comme tu l'as fait pour ce dîner.
Ne lui mets plus son couvert et ne lui laisse rien de prêt pour manger. Il verra ainsi que tu t'en moques royalement.

Ne plus exister et ne plus obtenir de réaction aux provocations est la pire des choses pour les MPN. Crois-en mon expérience. Pas facile à mettre en pratique au départ mais avec un peu d'entrainement, tu y parviendras. Les rôles vont s'inverser.

Tu traverses une phase très délicate. Les forces manquent, le sommeil aussi mais il faut que tu restes vigilante.
Petit à petit, même si le chemin est long, on s'en sort.

Tiens bon Simal.

[jaguarboy]

Bonjour simal,

Je pense vraiment que tu ne dois pas t'attarder avec ce dingue ! Les enfants sentent très bien que quelque chose cloche, et le pipi au lit qui refait surface est un symptôme bien révélateur.

Le récit de ton quotidien est assez effarant, mais curieusement, il ne m'étonne guère, ces personnalités ayant un comportement qui nous échappe, et ce à plus d'un titre.

Je ne peux que te re-conseiller de quitter au plus vite ce gugus qui ne te mérite pas.

[SIMAL]

MERCI d'être là ricochette et jaguarboy et lou
Jamais je n'aurai cru qu'un soutien virtuel puisse faire autant de bien
Ce soir je suis dans une période down, en fait toute la journée, j'ai broyé du noir. De mémoire ce ne m 'était jamais arrivé, que ma déprime perdure .
Aujourd'hui il a fait quelques rangements quand il est rentré, ce qu'il ne fait plus depuis une décennie, mais il m'a superbement évité pour pas me frôler. Par contre quand on discutait de rien? face à face à la petite table, il avait un regard brulant d'insolence, et ce maudit sourire narquois qu'il essayait de cacher .
j'essayais de paraitre forte et gaie, mais je suis pas sure que cela ait marché.
pourquoi suis je au 36 EME dessous?
puisque j'ai tout deviné de ses combines, et que je compte agir en fonction, pourquoi ai je l'impression d'être envahi d'un voile noir.
aujourd'hui, SI J étais riche je fouttrais le camp ,Mais, S'il partait, je serai bien emmmerdé
Mais plus tard (quand?), mon cerveau acceptera de se battre, n'aura plus peur des lendemains, mes enfants me remercieront et je serai enfin totalement heureuse et libre

[SIMAL]

Je ne sais pas si c'est normal , dès que j'ai 5 minutes, en fait je pense que je lis au moins 8 heures les témoignages (si si, c'est vrai ) je passe mon temps à lire , je devrais dire je dévore, les récits de mes frères de témoignage du forum cocu, et j'ai même pleure de certains témoignages. Je pense que je fais une véritable obsession

[jaguarboy]

Il ne faut pas que tu t'enfermes dans ta douleur... Les récits postés ici doivent te donner l'énergie de réagir. Si certains récits sont malheureusement bien terrifiants ( une pensée pour Emorej ! ), d'autres ouvrent sur des horizons nouveaux.

Sans faire abstraction des premiers, inspires toi des seconds, de ceux qui ont trouvé à un moment ou à un autre la clé des champs, l'énergie qui propulse vers le meilleur, vers un avenir qui va sourire.

Et je sais qu'au fond de toi, tu as l'énergie pour t'en sortir. Tu en as la possibilité, fais toi confiance, car tu es bien plus forte que ce que tu crois.

[Lou]

Bonsoir Simal,

Il y a des situations ou il ne faut pas trop réfléchir. Quand on est avec un pervers manipulateur, il faut partir, point. Pour les enfants, pour toi. Quelque soit les conséquences. C'est dur, c'est abrupt, mais c'est ainsi fait.

Il jouera avec toi comme un chat avec sa souris. Ces personnes n'aiment pas, ils s'aiment. Ne cherche pas ce que tu ne pourras jamais comprendre.

Partir c'est déjà gagner !

[jaguarboy]

Je confirme...

[Ricochette]

Jamais je n'aurai cru qu'un soutien virtuel puisse faire autant de bien

Nous non plus et pourtant, nous en avons mesuré les effets bénéfiques.

il avait un regard brulant d'insolence, et ce maudit sourire narquois qu'il essayait de cacher .
j'essayais de paraitre forte et gaie, mais je suis pas sure que cela ait marché.
pourquoi suis je au 36 EME dessous?

Simal, évite juste d'être en face de lui quand tu vas mal. Il ne faut pas lui laisser le plaisir de te voir démolie car cela prouve que ses plans de destruction fonctionnent et il jubile pour ne pas dire qu'il en jouit.
C'est une bonne chose que tu ailles lire les autres récits, cela t'éloigne un peu de ton horizon fermé. On ne se délecte pas des histoires des autres mais cela permet d'avoir une autre vision, des réflexions mais aussi, comme tu as pu le lire, de l'espoir.
Personne ne croyait se sortir de cette passe où l'on se sent devenir fou et démuni. Et pourtant, il y a de beaux happy end.

Crois-moi, il ne te mérite pas et comme te l'ont dit mes comparses, fuis-le avant qu'il ne te démolisse complément, enfants inclus.
La liberté n'a pas de prix, il faut juste que tu sentes l'impulsion de départ et que tu le fasses car il est clair que tu n'as rien de bon à attendre d'un tel type.
Passe le moins de temps possible avec lui dans un périmètre restreint. Ils ont parfois des réactions étranges et violentes.

[SIMAL]

bonjour,
merci à tous de vos conseils
je continue de survivre avec destructor -man. Il croit qu'il me domine, il passe son temps à me provoquer mais je résiste,
comme un bambou je me plie mais je ne casse pas.
Il n'a plus tant d'emprise sur moi et surtout je pense que j'ai une légère petite avance sur lui et son machiavélisme
la séparation imminente ne me fait plus peur.
Il peut continuer d'aboyer tant qu'il m'ôte pas la vie
sauf qu'hier, encore je me suis fait avoir: Cet enfoiré m'a fait comprendre toute la journée qu'il voulait faire l'amour, alors je me suis sacrifiée, en fait je sais pas pourquoi j ai accepté peut être par peur qu'il trouve l'excuse de mes refus pour fricoter ailleurs, additionné d' une légère excitation libidineuse.
aujourd'hui je vais sur son PC regarder son historique (vielle et mauvaise habitude), et je m'aperçois qu'hier avant de me rejoindre, il a visionné pleins de sites pornos pendant 20 minutes. Bien sur, au bout de deux heures, je m'étais endormi, il s'est allongé derrière moi et il a fait son affaire. J'ai trop honte de l'avoir laissé faire
Toutes les rares fois ou nous avons des rapports sexuels,c'est souvent comme ça . Autant dire que j'ai jamais d'orgasme avec lui
Encore aujourd'hui, ma mère et ma sœur sont venues à la maison, et sous prétexte que je lui ai fait une réflexion, il est parti mangé dans le bureau. Ma mère est partie mais ma sœur est restée. Deux heures après il a rejoint notre conversation à ma sœur et moi, comme si de rien était, puis est parti au travail
. j'avais trop hâte qu'il s'en aille
OUI je vais fuir ce monstre , mais pas fuir ma maison, car je suis chez moi,
c'est à lui de partir, en fait je vais le virer comme un gros con qu'il est après tout le mal qu'il me fait.
Et la vengeance est un plat qui se mange froid
et quand j'aurai mis tout en sécurité alors je lui dirai tires toi.