Ma vie s’écroule

[Lily33]

Je ne sais plus vers qui me tourner, je ne peux parler a personne de toute cette histoire qui me détruit. Je suis mariée depuis 23 ans et je pensais ma vie parfaite. 2 beaux enfants qui font des etudes, suffisamment d’argent, une bonne bande de pote. Et puis un jour, on rencontre 1 couple très sympa et puis on se voit tous les week-ends…on se voit trop. Mais c’est léger, on chante on danse… Mon mari danse très souvent avec elle, mais je ne suis pas jalouse, elle est à l’opposé de moi physiquement… je suis blonde, très mince et je fais très attention à moi… elle est grande costaud très masculine, tatouée… je me dis que je connais bien mon mari et qu’il ne peut pas être attiré par cette femme. Et un jour il me demande de répondre à notre fils sur son portable et là je tombe sur un message Telegram, où il lui dit qu’il l’aime et qu’elle lui manque… depuis je suis dévastée…. Il se confond en en excuses et me promet que c’est terminé, mais il lui écrit à nouveau 3 jours après … donc je deviens méfiante et je fouille son portable et là je constate qu’il a été inscrit sur Gleeden , et je ne comprends pas…

Il fait tout pour me récupérer, mais je ne suis plus en confiance et je n’arrive pas à être normale avec lui .
Est-ce que je peux continuer à vivre avec cet homme à qui j’ai tout donné ?

[Babou]

Bonjour Lily

Est-ce que je peux continuer à vivre avec cet homme à qui j’ai tout donné ?

Est ce que tu peux? …oui.
Est ce que tu dois en revanche…

Il est inscrit sur gleeden, ça veut dire que ce n’est pas le type sur qui « c’est tombé comme ça » et dont le remord pourrait signifier quelque chose, c’est quelque chose qu’il a cherché activement. Tu ne connais que la pointe de l’iceberg. Fuis, pour ton bien.

[Old-boy]

La femme avec qui tu as surpris la conversation n' est que la partie émergée de l' iceberg. Si il est inscrit sur Gleeden, il y a les 80/100 planqué.
As tu envie de vivre avec cette suspicion pendant des années
. Il te ment depuis longtemps, pourquoi changerait il ?

[Sans Prétention]

Bonsoir Lily

Désolé de te trouve parmi nous.

Quand on écrit ici ce n'est pas une bonne nouvelle en général...

Je ne sais plus vers qui me tourner, je ne peux parler a personne de toute cette histoire qui me détruit.

Prends ton temps.
Mais il me semble que le mari de la dame tatouée pourrai être intéressé par cette histoire.
Une aide psychologique ne serait pas de trop non plus compte-tenu de ce qui te tombe dessus...

Simple précaution : tu es en train de glisser dans quelque chose que l'on nomme dépression et le choc ressenti laissera à n'en pas douter des séquelles.
Le stress post traumatique guette. Difficile de gérer ça + les salades que monsieur va te servir très bientôt.

Donc : consulte le plus rapidement possible pour t'aider.
Le plus tôt sera le mieux. Avec quelqu'un qui te semble comprendre la problématique.

Je suis mariée depuis 23 ans et je pensais ma vie parfaite. 2 beaux enfants qui font des etudes, suffisamment d’argent, une bonne bande de pote.

C'est fou ça.
Dire qu'il y a des gens qui croient qu'on trompe parce que ça va mal dans le couple...


La réponse exacte est : pas toujours.

Donc en 2, ton travail c'est de te débarrasser de ta culpabilité.
"Qu'ai-je fait pour... ?"
Soyons clairs : tu n'as rien fait "pour".
D'abord, il est vrai que vous êtes tous les deux responsables de l'état de votre couple (encore que toi tu pensais que tout allait bien. Là il va te sortir que lui allait mal : celui qui n'a pas communiqué à tous les torts dans ce cadre).
Mais dans un second temps, ses choix personnels tu n'en n'es absolument pas responsable.
S'il était mal, il avait plusieurs options :
- parler
- consulter
- s'acheter une porche
- se lancer dans une oeuvre caritative
- prier
- se payer un saut en parachute...
La liste est longue.

Et puis un jour, on rencontre 1 coupl très sympa et puis on se voit tous les week-ends…on se voit trop. Mais c’est léger, on chante on danse… Mon mari danse très souvent avec elle, mais je ne suis pas jalouse, elle est à l’opposé de moi physiquement…

Si tu es jalouse, il va te tromper gnagnagna. Non.
Rien à voir. Sauf quand c'est maladif.
Là ça ne l'est pas.

La preuve : tu n'as rien vu de leurs rencontres secrètes (parce que pour écrire ça ils se sont forcément vus en dehors de votre quatuor.)

je suis blonde, très mince et je fais très attention à moi… elle est grande costaud très masculine, tatouée… je me dis que je connais bien mon mari et qu’il ne peut pas être attiré par cette femme.

Tu ne connais pas bien ton mari.
Ce n'est en tous cas pas l'homme que tu crois connaitre.

Et un jour il me demande de répondre à notre fils sur son portable et là je tombe sur un message Telegram, où il lui dit qu’il l’aime et qu’elle lui manque… depuis je suis dévastée….

Il y a de quoi en effet...

Il se confond en en excuses et me promet que c’est terminé, mais il lui écrit à nouveau 3 jours après …

Il n'a pas à se confondre en excuse.
On s'excuse pour une erreur.
C'est une faute.
Donc on demande le pardon.

donc je deviens méfiante

Tu étais dans une relation de confiance.
Là tu agis rationnellement par rapport à la situation.
Tu ne deviens pas méfiante : tu vérifies l'enfumage qu'il te fait subir parce qu'il t'a mise dans une situation de dissonance cognitive.

et je fouille son portable et là je constate qu’il a été inscrit sur Gleeden , et je ne comprends pas…

Toi non.
Lui oui.

J'aimerais connaître son passif familial : quel modèle parental ?
Et amoureux aussi : est-ce le genre de gars un peu "olé olé" qui n'a pas réussi à tenir une relation avant toi ?

Il fait tout pour me récupérer,

Je ne pense pas.
Il a sécurisé le couple ?
Demandé pardon ?
Laissé le portable en vue ?
Crevé l'abcès avec l'autre couple ?
Expliqué son inscription sur Gleeden ?
Parlé de ses failles narcissiques ?
Demandé une thérapie de couple ?
Débloqué tous ses comptes mail et téléphone le temps de te rassurer ?

mais je ne suis plus en confiance et je n’arrive pas à être normale avec lui .

Peut-on être "normale" avec un menteur pathologique ?

Est-ce que je peux continuer à vivre avec cet homme à qui j’ai tout donné ?

Toute reconstruction coûte cher.
Même avec quelqu'un qui a fait "tout ce qu'il faut" et des infidélités "légères" ou moins "dégueulasses" que la moyenne, ça reste dans l"histoire du couple.
Donc avec un récidiviste qui fait la démarche (volontaire) de s'inscrire sur des sites de rencontres extra-conjugales, ça va être coton...

Peux, tu peux, en y perdant de l'énergie. Beaucoup parce qu'il va encore te manipuler.
La santé va en prendre un coup également...
Est-ce souhaitable ?

Ça c'est l'autre question.

La femme avec qui tu as surpris la conversation n' est que la partie émergée de l' iceberg. Si il est inscrit sur Gleeden, il y a les 80/100 planqué.

Il est inscrit sur gleeden, ça veut dire que ce n’est pas le type sur qui « c’est tombé comme ça » et dont le remord pourrait signifier quelque chose, c’est quelque chose qu’il a cherché activement. Tu ne connais que la pointe de l’iceberg.

Statistiquement exact.
Malheureusement.

Mais si tu penses ton mari "exceptionnel" au point d'échapper à sa nature profonde, tu constate par ces faux pas répétés qu'il n'est pas exceptionnel.
Le plus dur reste à venir : penser que toi tu es exceptionnelle et ça va être compliqué tant que tu seras affectivement dépendante...

[Lily33]

Je suis effectivement très dépendante affectivement et j’ai tellement peur de l’avenir… je pleure non stop et je n’arrive plus à travailler… je ne me reconnais plus .
Je vois un psy, mais j’ai pas l’impression que ce soit efficace. Cette histoire est arrivée il y 2 mois et je n’arrive pas à relativiser… je sais qu’ils n’ont pas eu de rapports sexuels car j’ai réussi à récupérer les SMS.
Mon mari me laisse accès à son portable et à sa localisation, il m’a donné tous les mots de passe des réseaux sociaux et je ne vois plus rien de compromettant. Nous avons même fait une séance de psy tous les 2 , mais je n’ai pas réussi à garder mon calme, je n’accepte pas cette situation

[Help120222]

Bonsoir Lily,

Oui, notre vie s'écroule lorsqu'on découvre la trahison. Ma vie s'est effondrée tout comme la tienne et celle des personnes ici.
Ça fait 18 mois. Ce que tu vis actuellement, il n'existe aucun mot suffisamment fort pour le décrire. Sans Prétention te parle de stress post-traumatique. Écoute le. Lorsque tu seras prêtes, trouvé un bon psy spécialisé en EMDR.
J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps, je me suis frappée pour faire sortir cette douleur, j'ai hurlé, j'ai voulu en finir. J'ai été des nuits sans dormir, des jours sans manger. C'étaient comme des vagues de douleurs venues du fond de mes tripes.
Tu n'es aucunement responsable de sa faute. Écoute ton cœur.
Tu n'as rien fait de mal. Enlève toi ça tout de suite de la tête. Lui doit s'excuser et ne surtout pas t'accabler et te faire porter la culpabilité de SA FAUTE. Il n'a pas le droit de se plaindre. Il doit te laisser tout le temps nécessaire.
Si tu veux reconstruire, je te jure que ça ne va pas être facile. C'est très très compliqué et ce n'est pas gagné.
18 mois après, je ME reconstruis avec l'aide d'un psy et d'un sophrologue.
J'ai décidé que je n'accepte pas son adultère. Il va falloir qu'il fasse avec. Accepter serait renier mes valeurs.

Je t'envoie tout le courage et la compassion dont tu vas avoir besoin dans les jours, les semaines, les mois, les années à venir. Tu trouveras ici toujours une main tendue pour te tenir, te guider, te porter.

[Babou]

Lily,

Question sur toi, indépendamment de ton mari.
Dirais tu que tu es, comme diraient nos amis anglo-saxons, un « catch »?
En gros, une partenaire chouette, qu’un homme aurait vraiment la chance d’avoir à ses côtés.
Est ce que tu te définirais comme une bonne partenaire et que l’homme qui t’a à ses côtés a de la chance?

[Hapiness]

Bonjour et désolé de te retrouver ici aussi...
Garde l'espoir ..la vie ne s'arrête pas... seulement celle que tu as connue.

Je suis de l'autre cote de l'echiquier ayant moi meme trompe ma douce il y a un an..
J aurais juste une question..
Quelle a ete sa reaction a la decouverte et quelle est sa reaction depuis? S'est il effondre en larmes et a t'il pleure depuis?
Le sens tu reellement rempli de remords car c est extremement important...
Il va falloir qu'il fasse tout...TOUT pour te recuperer et tu vas devoir sentir sa reelle motivation.... il a devoir aussi faire preuve de transparence et te livrer tous les details et chronologie....et fais attention... la verite ne surgira pas d un coup d un seul... il va assaisonner a sa sauce et tu vas devoir passer par des episodes... tu ne sauras probablement jamais la verite a 100% mais tu vas devoir evaluer et juger son comportement dans le temps a venir....
Tu es la.seule a savoir ce que tu choisiras... prends ton temps
Courage a toi
.

[Sans Prétention]

Il a sécurisé le couple ?
Demandé pardon ?
Laissé le portable en vue ?
Crevé l'abcès avec l'autre couple ?
Expliqué son inscription sur Gleeden ?
Parlé de ses failles narcissiques ?
Demandé une thérapie de couple ?
Débloqué tous ses comptes mail et téléphone le temps de te rassurer ?

Mon mari me laisse accès à son portable et à sa localisation, il m’a donné tous les mots de passe des réseaux sociaux et je ne vois plus rien de compromettant. Nous avons même fait une séance de psy tous les 2 , mais je n’ai pas réussi à garder mon calme, je n’accepte pas cette situation

Portable en vue : ok.
Déblocage des comptes visibles : ok (il peut y en avoir des cachés mais passons).
Sécurisation du couple : bof.
Thérapie de couple : une séance, c'est un début. Mais est-ce lui qui l'a demandée ?
Expliqué son inscription sur Gleeden : nope.
Parlé de ses failles : pas plus.
Crevé l'abcès avec l'autre couple : zéro.
Demande de pardon : j'ai pas compris.
On parle de quelque chose qui ressemble à ce dont parle Hapi :

Quelle a ete sa reaction a la decouverte et quelle est sa reaction depuis? S'est il effondre en larmes et a t'il pleure depuis?
Le sens tu reellement rempli de remords car c est extremement important...

Maintenant remise en perspective sur ta situation :

Je suis effectivement très dépendante affectivement et j’ai tellement peur de l’avenir…

Je comprends.
Voici donc le fil conducteur de ta thérapie par rapport à la situation.
Tu ne dis rien de son passif à lui, comme demandé plus haut. Ça m'aurait intéressé...

je pleure non stop et je n’arrive plus à travailler… je ne me reconnais plus .

Un des effets du stress post-traumatique.
Et oui, en effet, on ne se reconnait plus dans ces moments-là. Cet événement a une portée identitaire assez profonde...
Triste mais tout à fait "normal" dans le sens de la norme. Je ne connais pas de cocu qui ne soit pas passé par là.

Je vois un psy, mais j’ai pas l’impression que ce soit efficace.

Change de psy.
Il ne doit rien comprendre à tes préoccupations.
Je précise qu'en effet, il y a des thérapeutes assez "laxistes" sur les questions liées à l'infidélité étant eux-mêmes des partisans de la libre circulation sexuelle des personnes. En soi, c'est très bien. Le mensonge et pire, la manipulation, la domination par les valeurs dans le cadre de relations pathologiques en revanche, c'est très moyen comme cheval de bataille. Certains ne perçoivent pas la frontière.

Cette histoire est arrivée il y 2 mois et je n’arrive pas à relativiser…

Le cerveau met 2 ans en moyenne à évacuer un stress intense (moyenne qui varie selon la personnalité et la situation en elle-même). Alors 2 mois...
E surtout tu veux relativiser quoi concrètement ?
Est-ce en soi relativisable lorsque des valeurs profondes d'attachement sont touchées ?

La culpabilité dont je te parlais lors de ma première intervention est aussi nichée là : qui a décrété qu'il fallait "relativiser" cette gifle portée à la confiance dans un couple ? Qui a décidé que 2 mois c'était "raisonnable" pour régler le problème ?
Il n'y a que toi qui sais ce que porte ton coeur, connecté à tes valeurs intimes.

je sais qu’ils n’ont pas eu de rapports sexuels car j’ai réussi à récupérer les SMS.

Je comprends cette fixette sur le rapport sexuel mais au fond, est-ce cela le plus important ?
Ton homme est un tricheur et un menteur pathologique. C'est ça qu'il faut traiter en urgence.
A ce stade en effet, soit le fait qu'il n'ait pas consommé rend son acte moins grave auquel cas on ne comprend pas ton état et alors, ok il faut que tu "relativises".
Soit c'est effectivement grave (pour toi), comme le montre ton état (basé, je le répète, sur des fondements de confiance mutuelle), auquel cas il faut appeler un chat un chat : il ne t'a peut-être (bof) pas trompée physiquement mais il t'a trompée moralement. Ce qui revient au même avec un léger poids en moins.
Pour affirmer cela, je me base sur les remontées des témoignages quelques années après : quelque soit l'acte physique, ce qui reste c'est le mensonge, la trahison, le non respect de la parole donnée, la manipulation, le coup de canif dans le contrat, la destruction de la confiance.

Nous avons même fait une séance de psy tous les 2 , mais je n’ai pas réussi à garder mon calme, je n’accepte pas cette situation

A la demande de qui ?
Et surtout pourrais-tu raconter précisément ce qui t'a fait perdre patience ?
Je pourrais moi de mon côté des séances hallucinantes ...

Par contre si tu ne devais retenir qu'une information de es écrits : la drague de cette dame tatouée n'est pas le déclencheur d'un système qui se dérègle. C'est le prolongement d'une manière d'aborder la sexualité et les relation de couple (cf. son inscription volontaire sur un site de rencontres extra-conjugales).
En d'autres termes le "sandwich" (la tierce personne) ne constitue pas l'alpha et l'omega du problème qu'il ait couché avec ou non.
Le gros point noir se situe dans son intimité à lui.


Cet espace est tiens.

[Fishbone]

Salut Lily33,

Je ne sais plus vers qui me tourner, je ne peux parler a personne de toute cette histoire qui me détruit

Malheureusement, soit la bienvenue sur ce site. Nous avons tous échoué ici, pour les mêmes raisons que toi. Alors, on comprend ton désarroi actuel, ton mal de ventre, et ton impossibilité de réfléchir correctement, même sur des détails quotidiens.

je n’arrive pas à être normale avec lui

Il n'a pas été "normal" avec toi. Du coup:

je ne me reconnais plus

Quelle tornade hein? Non seulement, tu t'aperçois que tu ne le connais pas (ou plus), mais second effet kisscool, avec ce stress post-traumatique, toi-même ne te reconnais plus. Tes certitudes, ton couple, que tu as mis certainement des années à construire, viennent de vaciller sous tes yeux. Et ceci, sans que tu ne le voies, ni que tu puisses agir sur cet état de faits.

j’ai tellement peur de l’avenir

Avec ce que tu as appris de celui que tu croyais le plus droit du monde avec toi et qui t'as trahi, cela semble aussi normal (entre guillemets le normal).

Et puis un jour, on rencontre 1 couple très sympa et puis on se voit tous les week-ends…on se voit trop. Mais c’est léger, on chante on danse… Mon mari danse très souvent avec elle, mais je ne suis pas jalouse, elle est à l’opposé de moi physiquement

Sans ramener à mon histoire, le fameux couple de nouveaux amis, et les mots "pas jalouse", réveille en moi, et à pleins d'autres ici, quelques souvenirs aux senteurs de sperme. J'aurais juste envie de te conseiller déjà là, de ne pas t'en vouloir.
Quant au sandwich au physique opposé, là aussi, je sais qu'aucun des encas de mon ex-femme ne me ressemblait. Le jambon-beurre, il connait depuis 23 ans. Quelque soit la gueule du sandwich et son contenu, ne cherche pas, tu pouvais pas régater. Rien à voir avec TON physique à toi.

je n’ai pas réussi à garder mon calme, je n’accepte pas cette situation

Hey! Tu viens de prendre un train à grande vitesse en pleine figure là! Et ceci depuis vraiment pas longtemps. Alors, à l'instar de mes collègues, je te dirais que le temps te donnera la force de garder ton calme. Accepter, ça sera une étape encore d'après. Là, tu as le droit de te laisser pleurer, de sortir ta colère ou n'importe quel autre réaction.

Le temps va devenir un facteur important pour toi dès à présent (se donner le temps, le prendre, la patience, tout ça).

Plein de bonnes pensées pour toi Lily!

Je te laisse un lien qui peut être intéressant pour toi. Fait dernièrement par Babou (perso, je trouve génial)

viewtopic.php?t=4648

[Babou]

J'ai personnellement assez de mal à croire qu'il n y a pas eu de rapport sexuel (avec la nana tatouée ou une autre) alors que le mec était inscrit sur gleeden.. sachant que le sexe est quand même l'objectif premier de ce genre de site.
Soit il n'a pas eu le temps de consommer/pas l'occasion de; soit ça a eu lieu et tu ne connais que le sommet de l'iceberg.

Si tu fais le point sur les relevés bancaires, sais tu dire de quand date cette inscription sur gleeden?
Et si tant qu'à faire il y a d'autres dépenses suspectes (escort, etc.)?

[Help120222]

Je suis d'accord avec Babou.
On connaît toutes et tous le but de Gleeden : l'adultère.
Donc soit Monsieur n'a essuyé que des râteaux.
Soit il ment.
Pour reconstruire il te faut toute la vérité, Lily, même si ça doit faire mal.
Il faut de la transparence.
Sinon, au fil du temps, tu découvriras d'autres mensonges et à chaque fois, tu replongeras dans la détresse.
Dis lui bien que tout finit par se savoir.
Bon courage à toi

[Mitsou78]

Bonjour,
Tout est en place pour t'éclairer, j'ai lu hier soir ton histoire mais Morphée m'a cueilli avant que je ne réponde, heureusement plein de copains d'infortune pour le faire.... .

En phase avec ce qui se dit, juste un peu de nuance avec Gleeden, ne sachant pas la date de son inscription, peut être que son aventure avec la dame aux tatouages lui a ouvert les chakras vers un nouveau lui, Don Juan tâtonnant sur ce site spécialisé. En l'espèce rien ne dit qu'il n'y est pas un fervent acteur en l'état.

Bref, tu as pointé tes propres failles, à soigner d'urgence, quitte cette dépendance qui te perds, fais toi aider...
Lui, bien pour être l'objet de nos échanges, il doit bien en avoir quelques unes de faille... A soigner également.

Le couple, trop tôt pour y donner un avenir, vous ne vous connaissez pas intrinsèquement et plus en tant qu'individu.

Apprends toi, tu verras ensuite ce que tu fais du NOUS !!!

Bon courage.

[Sans Prétention]

Mon mari me laisse accès à son portable et à sa localisation, il m’a donné tous les mots de passe des réseaux sociaux et je ne vois plus rien de compromettant.

Et un jour il me demande de répondre à notre fils sur son portable et là je tombe sur un message Telegram, où il lui dit qu’il l’aime et qu’elle lui manque… depuis je suis dévastée….

Pourquoi utiliser Telegram ?

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Source

[Mitsou78]

Snap aussi pour les messages éphémères....