ce que tu dis la Laurent me fais écho ! Comme je l'ai déjà écrit avant cet épisode j'allais bien psychologiquement, j'étais épanouie.
Aujourd'hui certes mon équilibre psychique est mis à mal mais je sais que cela est passager. Je me sens capable de m'affronter, de retrouver un équilibre et de me reconstruire.
Comme je le disais a pépouille, un psy peut t'aider à remettre de l'ordre dans ta petite tête, mais pour ma part je suis assez lucide sur ce que je vis. je viens de vivre un traumatisme (le mot est juste croyez moi) il me faut maintenant digérer ma peine, me détacher de mes sentiments amoureux et penser qu'il existe une vie post-trauma !
Je suis un adulte résilient (je suis fan de cyrulnik), je sais comment je fonctionne et je sais surtout que je ne suis pas malade (pas de maladie mentale). Enfin je discute beaucoup, je lis beaucoup...et je relativise

bises