SOS cocu

ptitcoeur a écrit :

Nas a écrit :

ptitcoeur a écrit : Où alors c'est génétique???

Sans aller jusqu'a la en tout cas, l'éducation, l'enfance, l'adolescence y sont pour beaucoup selon moi.

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Effectivement, l'éducation et l'exemple parentale, entre autres, construisent l'enfant. Dans mon cas, mon ex belle mère avait des aventures à droite à gauche... une instable chronique.

Sa fille en a fait autant. Et ce n'est pas une excuse, juste une explication.

Et je constate que beaucoup de cocufieurs ont ce stratagème : lorsque je prenais un peu plus soin de ma mise, c'était parce qu'il y avait une "pouf" la dessous et que je devais bien m'amuser. Je l'ai vu parfois entrer dans des colère noire pour ce genre de suspicion.

J'admire ton courage, ptitcoeur. La route est longue, difficile...

Merci jaguarboy

J'ajoute: la route est longue vers la zénitude quand on a subi ce genre de trahison... Mais je sais qu'on peut y arriver ensemble...

Ce matin, habituée que jue suis d'aller chaque jour à la salle de sport, il m'y a accompagnée, alors qu'il n'en était pas trop motivé... S'il n'était pas venu, j'y allais quand même seule... en ronchonnant intérieurement, cetes, mais j'y allais... Mais pour être avec moi, il est venu...

Je lis depuis qq jours un livre dont le titre m'avait interpellée: pourquoi les femmes se prennent la tête? Et comment rendre leur vie plus légère...

Je suis tombée sur plusieurs chapitres qui m'ont parlé; un chapitre consacré à l'adultère et aux difficultés de communication ds le couple, un autre lié aux parents vieillissants et à leur prise en charge. Je vais entamer celui des enfants...

On peut y comprendre comment on se laisse bouffer, nous les femmes, par l'image qui nous est imposée parrapport à os parents, nos enfants, notre conjoint,...Et comment faire taire la petite voix qui vient nous empêcher d'agir, penser pleinement librement...

J'ai donc décidé de dire stop à la petite voix qui vient de temps à autre avec ses éternelles questions auxquelles je n'ai pas de réponses, et auxquelles mon époux semble ne pas en avoir... Ce bouquin et l'aide de ma psy me font bcp de bien.

J'ai réalisé que j'avais pardonné à mon époux, vu que je n'ai aucune envie de vengeance, de revanche. Je pensais idiotement que pour pardonner, je devais ne plusressentir de peine à la pensée de cette t(ahison, en parler et y penser avecdétachement... Et ça, kj'en suis encore loin...

Par contre je n'ai plus envie de me venger, de le faire souffrir comme j'ai pu souffrir. Je vois ses efforts. Je me rends compte aussi que chaque fois que je commence à ressasser, à pratiquer l'overthinking (comme c'est appellé ds le bouquin), ça finit en dispute; lui dit qu'il a tourné la page, moi je rattaque tj avec les mêmes questions "pq y es tu retourné après la première fois qui s'est faite "comme ça"? Pq n'as tu pas quitté la maison quand tu as compris ce qu'elle cherchait?Pq as tu commencé à te confier à cettefemme alors que tu as tj dis que l'amitié homme femme est inconcevable pour toi, que tu n'y croyais pas?"" etc... Là, d'office il me répond qu'il m'a déjà dit qu'il ne savait pas, qu'il ne comprenait pas lui même, puis il se ferme après m'avoir dit et redit qu'il regrettait... Et je finis en pleurant...

Donc j'ai décidé que chaque fois qu'une pensée néfaste revient, je me dirai un grand "stop! arrête!", je vais même en faire une carte que je vais mettre ds mon sac, histoire de bien le visualiser...

Une parole de ma psy m'a donné aussi une piste sur une partie de sa conduite; il ne voualit aucun ami, couple d'amis, car il disait que ds ce cas là, un finit tj par avoir des vues sur le conjoint de l'autre... J'ai tj trouvé ça débile, mais je faisais avec... Ses valurs sur la fédélités me semblaient bonnes, bien que parfois excessives... Ma psy m'a dit que svt les gens agissant ainsi le font car ils se savent fragiles et faibles inconsciemment... On a aussi parlé de l'éducation, du poids de la famille et de l'enfance vécue...

Bref, j'avance...

Pas aussi vite que je le souhaiterais... Mais j'avance...

Et à part le carton STOP, ya d'autres tuyaux pour éviter overthinking.
J'en suis comme toi, mais je ne suis pas sure d'avoir pardonné parce que j'ai toujours des bouffées de colère intermittentes, même si je ne cherche ni vengeance, ni punition.
Mais le coup du STOP, c'est franchement difficile et j'ai l'impression de planquer la poussiere sous le tapis quand je fais ca.

aie a écrit :Et à part le carton STOP, ya d'autres tuyaux pour éviter overthinking.
J'en suis comme toi, mais je ne suis pas sure d'avoir pardonné parce que j'ai toujours des bouffées de colère intermittentes, même si je ne cherche ni vengeance, ni punition.
Mais le coup du STOP, c'est franchement difficile et j'ai l'impression de planquer la poussiere sous le tapis quand je fais ca.

Oui, mais je me dis que de toutes façons ça va tourner en disputes, que quoi que je fasse, rien ne pourra faire un retour en arrière...

Des bouffées de colère, j'ai encore aussi; c'est l'idée de la vengeance que je n'ai plus, l'envie de le faire souffrir aussi qui a disparu. P e qu'elle reviendra par moments, mais cettesemaine, je vais avoir l'opération de la miss à gérer, ça va m'occuper l'esprit...

Le coup du STOP, je l'ai déjà pratiqué avt: je suis une spécialiste de l'overthinking nocturne... J'en arrivais à passer des semaines sans dormir; je faisais mon ménage à fond pour éviter de trop penser quand ça me prenais... Le matin j'avais une cuisine ou un living impeccable mais j'étais sur les rotules... Une nuit que le ptit vélo recommençit son manège ds ma têe, je me suis dis "ok, c'est bon, je sais que je vais encore grossir les trucs, je verrai ça demain..." et je me suis retournée et ... j'ai réussi à me rendormir... J'ai été bluffée...

Quand j'ai lu ce bouquin je me suis revue cette nuit là... Je sais que ça peut fonctionner...

Hier soir, on parlait d'une connaissance, il me dit "je crois qu'elle habite près de la place de C***, j'ai vu qq'un qui lui ressemblait ..." Et vlan, directement les flash qui reviennent, vu que l'autre P*** habitait là bas... J'ai réussi à respirer un grand coup et j'ai embrayé sur les enfants de cette connaissance ...

HS: pensez à moi ce début d'après midi: on change la tige métallique qui setrouve ds la colonne vertébrale de la miss, avecdéplacement des crochets pour corriger la scoliose plus bas... Grosse semaine en perspective... Elle va devoir dormir seule les nuits, vu que mon mari travaille (normalement il passe les nuits, moi les journées).On seratranquille pour 6 mois avt la prochaine opération .

Promis, ptitcoeur, grosses pensées pour toi dans cette épreuve médicale.

Et pour le reste aussi d'ailleurs

Ça c'est bien passé?

coucou
Alors, l'épreuve est terminée? Yavait de beaux infirmiers pendant que t'attendais?
Le milieu médical c'est chaud chaud chaud.

Je viens également aux news...

Réponse sur les chapeaux de roue; l'opération a été plus longue que prévue; le chir a du remplacer les crochets du haut par des vs et les positinner plus haut, car ils se détachaient... Dire que y'a qq semaines, il me disait que non, les voir à travers la peau, c'était "normal", qu'il n'y avait pas de risque... Il a déplacé aussi les crochets du bas, les a positionné plus bas et remplacés aussi par des vis, et la tige est remplacée par 2 tige, une de chaque coté de la colonne, afin de corriger la seconde courbure qui se faisait...

Donc soins intensifs car opération plus lourde, anesthésie plus longue, et certainement hospitalisation plus longue...

Monsieur mon cher et tendre est égal à lui même en cas de gros souci; aucun soutien et humeur maussade... Je n'ai pas pu m'empêcher de penser à la dernière opération, en janvier, où il était resté les 2 nuits, moi les journées, et où il avait envoyé des sms et des appels à "l'autre"... Comme quoi, l'overthinking n'est jamais loin...

Je suis bien remontée contre les infirmières de nuit des soins intensifs: trop long à expliquer maintenant, mais elle ne savent pas gérer, ou plutot refusent de gérer des enfants en post op...

Pas vu de beaux infirmiers, mais en pédiatrie ce sont toutes des femmes. Vu par contre le charmant chirurgien hier soir; il doit passer chaque jour ... C'est "le copin" de ma puce, comme elle l'appelle. Mais bon, marié, 3 filles... Je ne mange pas de ce pain là... lol...

Sur ce, je vais me changer (on sent pas le frais après une nuit en soins intensifs sur un fauteuil pas du tout confortable), et je file auprès d'elle...

A plus tard

Ok, courage !

bon courage à toi..et à ta puce! par ce temps chaud pas évident l'hôpital! (j'en sors: ma fille, en vacances,..... hospitalisée une semaine .tout va bien maintenant.)

en plus j'ai frolé la prise de tête avecma bm... Je suis sortie de la chambre en lui disant de prendre ma place (on changeait le pansement du drin et la petite faisait de son nez carelle avait vu que sa mamy restait là...) , elle n'arrétait pas de se méler... Suis sortie comme une balle, en tremblant de tous mes membres... Mon cher et tendre m'a demandé ce qui m'arrivait, je lui ai répondu "ta mère m'énerve"... Il est rentré et lui a dit... de la fermer...

Ca vaut le champagne, ça!!!!!!!!

Santé !