Je souffre depuis 3 mois..

La découverte de l’infidélité est une expérience traumatique. Il est souvent difficile d’être objectif lorsque nous traversons des situations déstabilisantes. Parlons en sans complexe.

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supersymetrie
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par supersymetrie »

Hello Fleurdelys2

Normal que tout se mélange puisque tu subis une situation que tu n'as pas choisi. Ton compagnon lui rame car il a agis et provoqué cette situation... toi non.
Tu dis que tu fais un travail sur toi, je pense que tu vois un spécialiste dans ce domaine.
Si oui... je pense que tu dois en parler avec lui et voir si se qui bloque est conjoncturel ou structurel. Tu te dois d'être honnête avec toi et lui ;). Ton blocage est peut être une forme de vengeance ... ou tu attends qu'il en ait marre et te quitte et tu seras encore la victime qui n'aura pas eu son mot à dire ... soit pour toi tout est fini.
Je te conseille donc d'en parler à quelqu'un qui peut te guider sur cette recherche intérieure ... ici on pourra te donner des conseils mais biaisés par nos cas personnels et je ne suis pas certain que ce soit en adéquation avec toi ... à moins que tu attendes de nous une réponse que tu veux entendre qu'elle soit affirmative ou négative ... et donc te rassurer dans un choix que tu connais déjà.
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Ananké
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Ananké »

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 3 déc. 2020 14:00
De mon côté, je fais un travail sur moi . Je m’efforce de réparer mon passé et mon enfance.
Je pense que c'est essentiel... pouvoir te retrouver, te soigner et panser les anciennes plaies.

Pour ma part, le fait que mon mari m'ait trompée m'a profondément blessée. C'est comme si tout s'écroulait de l'intérieur, et du coup tu te rends compte que tes propres fondations n'étaient faites que de sable. Il a donc fallu pour avancer que je me reconstruise et surtout que je me pardonne, à moi, à la petite fille que j'ai pu être avant de pouvoir revenir vers lui.
C'est long... et douloureux parce qu'il faut revenir sur certains points qu'on pensait avoir enterré assez profondément. Mais les cadavres resurgissent...
Travail fastidieux mais salvateur. Bien entendu, il faut du temps, ton mari devrait pouvoir le comprendre.

Tout cela pour dire que qu'une fois recentrée sur toi, et droite dans tes bottes, peut-être auras-tu envie de reconstruire avec lui ou de passer à autre chose. :doute:

Donne-toi du temps !
Le plus difficile c'est de décider d'agir, le reste ne tient qu'à la persévérance.
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Sans Prétention
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Sans Prétention »

Ananké a écrit : jeu. 3 déc. 2020 15:00 Tout cela pour dire que qu'une fois recentrée sur toi, et droite dans tes bottes, peut-être auras-tu envie de reconstruire avec lui ou de passer à autre chose. :doute:
+1
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Dnj

Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Dnj »

Bonjour fleurdelys,

En fait ta situation m'interpelle car je ne la trouve pas classique. Je m'explique :

Dans toute tromperie il y a un manque de respect.
Ce manque de respect est plus ou moins prononcé suivant les situations; mais "en général" il me semble que le cocufieur tâche quand même de garder secrète sa double vie car il sait que le principe même d'en avoir une est déjà un manque de respect pour le partenaire.
On réserve un hôtel "en secret" par exemple, ou on essaie de rester discrets.
C'est pourquoi par exemple je pense que le fait d'introduire l'amant dans le lit conjugal est un stade au delà (ça n'a pas eu lieu dans ton cas il semble).

Par contre il y a quelque chose que je trouve assez énorme dans ta situation : les pique nique avec les enfants. C'est un des points que tu as écrit dans ton premier post et c'est LE truc qui m'a sauté aux yeux. Autant l'anecdote de l'anniversaire ou les coucheries, c'est dur mais c'est "classique"; autant ça je trouve ça hard.
La mère, c'est toi. Et non content de te tromper avec une autre, il fait consciemment le choix d'y mêler tes propres enfants. Comment ne pas y voir quelque chose comme "le temps d'une journée, il amène les enfants rencontrer celle que lui voit déjà comme une nouvelle maman pour eux"? Et pire encore, il te dit "elle est très bien, je suis sûr que tu t'entendrais bien avec". Mais juste... WTF?!!!

Peut être que je m'avance, mais j'ai le sentiment que ton blocage vient de là. En faisant ça, ton conjoint a poussé vraiment loin les marques du manque de respect.
Et si tu veux avancer (avec ou sans lui, ça sera à toi de le décider) c'est peut être ce point là que tu dois aborder avec lui : pour lui, c'est quoi respecter sa compagne? La tromper c'est déjà un manque de respect; mais en y mêlant les enfants il ne t'a pas seulement bafoué en tant que compagne mais aussi en tant que mère. Je trouve ça particulièrement déshonorant. Vu d'hier, et vu d'aujourd'hui qu'est ce qu'il pense de ça du point de vue du respect de base qu'il est censé accorder à sa compagne? Et en mettant ça en lumière, peut être qu'il réaliserait que son "il faut oublier et passer rapidement à autre chose" est largement prématuré (encore un manque de respect?).

Bref, courage à toi. Tu as la tête sur les épaules et nul doute que tu prendras la décision qui te correspond le mieux.
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Ananké
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Ananké »

"Dans toute tromperie il y a un manque de respect.
Ce manque de respect est plus ou moins prononcé suivant les situations; mais "en général" il me semble que le cocufieur tâche quand même de garder secrète sa double vie car il sait que le principe même d'en avoir une est déjà un manque de respect pour le partenaire.
On réserve un hôtel "en secret" par exemple, ou on essaie de rester discrets
. "

Je pense que ça c'est quand le cf à déjà pris certaines habitudes et qu'il est devenu coutumier du fait !
Pour le cocufieur occasionnel qui est tombé amoureux d'une autre en un laps de temps assez court, (type coup de foudre quoi !)
je pense que c'est différent. Il n'avait rien prévu et là il a 15 ans... avec les sautes d'humeurs des ados, les mensonges bidons, et tros gros, des ados, et surtout il te voit, dans le meilleur des cas, comme un copain (d'où l'idée saugrenue et totalement déplacée de te présenter l'autre pour que tu lui dises "whaou, elle est trooop bien ") ou encore il te voit comme sa mère.
Mais en aucun cas il ne voit le mal qu'il fait... au pire, il se sent incompris, comme un gamin de 15 ans !
Le plus difficile c'est de décider d'agir, le reste ne tient qu'à la persévérance.
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Sans Prétention »

Ananké a écrit : ven. 4 déc. 2020 13:53 Je pense que ça c'est quand le cf à déjà pris certaines habitudes et qu'il est devenu coutumier du fait !
Pour le cocufieur occasionnel qui est tombé amoureux d'une autre en un laps de temps assez court, (type coup de foudre quoi !)
je pense que c'est différent. Il n'avait rien prévu et là il a 15 ans... avec les sautes d'humeurs des ados, les mensonges bidons, et tros gros, des ados, et surtout il te voit, dans le meilleur des cas, comme un copain (d'où l'idée saugrenue et totalement déplacée de te présenter l'autre pour que tu lui dises "whaou, elle est trooop bien ") ou encore il te voit comme sa mère.
Mais en aucun cas il ne voit le mal qu'il fait... au pire, il se sent incompris, comme un gamin de 15 ans !
Excellente description. :super:
Pour Freud un enfant est un pervers polymorphe. De là à dire qu'un pervers est un enfant polymorphe... :bonk:
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Fleurdelys2 »

Bonjour,

Merci à tous pour vos réponses.
Je cherche une sorte de réconfort, quelque chose qui me dise que mon ressenti est normal.
Je pense qu’il a agit comme un gamin ( il me l.a même dit, qu’à ce moment il a retrouvé son adolescence et l’insouciance qui va avec) .
Son psychiatre dit qu’il faut creuser son passé car il a eu une enfance compliquée et moi également...
Que l.on doit travailler tous les 2, notre passé, notre enfance pour se reconstruire.

Je suis d’accord sur le fait que le coup du pique nique a été très très dur à encaisser. J’essai d.accepter ce qui c est passé.
je le vois malheureux tous les jours. Il est parti voir un psy. Il fait des efforts. Il s’occupe des enfants.
Malgré la douleur, je suis contente de son attitude mais je suis en mode « autodéfense « 

Il faut du temps...
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Fleurdelys2 »

Bonjour,
Je donne un peu de nouvelles :

Il y a un peu plus d'un an,j'ai découvert la tromperie de mon mari.
La reconstruction est compliquée et à l'heure d'aujourd'hui je ne sais plus trop quoi penser... je me laisse "glisser" pour le moment et on verra avec le temps.
Depuis la découverte, on est passé par pleins d'états. Il y a eu de mon côté la tristesse puis la colère. Puis de son côté la dépression et là très difficile pour moi.. il m'était difficile de consoler quelqu'un qui m'avait menti et trahi mais c'est le père de mes enfants et j'avais peur qu'il se suicide. J'ai même failli écrire à son psy.
Je suis partie consulter également. Ça m'a fait du bien.
J'ai commencé a aller beaucoup mieux, à digérer tous ça.
mon mari l'a vu mais comme je suis toujours distante envers lui bah il est devenu méchant dans ses paroles et agressif verbalement.
Je lui ai redis que le chemin aller être long pour revenir vers lui et il faut qu'il l'accepte.
A l'heure d'aujourd'hui on semble être dans une impasse lui désire le reconstruction moi je sais plus vraiment...
Il est trop impatient et ça m'étouffe et il semble ne pas comprendre...
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Lactus Bifidus

Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Lactus Bifidus »

Hello Fleur de Lys,

Merci de donner des nouvelles ! J'avais découvert ton post sur le tard, sachant que j'ai découvert pour ma part l'adultère au premier Septembre, même s'il avait commencé un peu avant toi (un peu avant le premier confinement, mars on va dire)… Des similitudes avec mon histoire, les mêmes mensonges du début, les mêmes vers qu'on tire du nez, jusqu'à ce que j'arrive à récupérer tous les échanges et que la réalité de la liaison n'ait plus trop de secret pour moi. La lecture a été extrêmement dure, mais je sais qu'au moins en Octobre il n'y avait quasiment plus aucune chose dont je n'ait pas été au courant, en croisant les nombreuses sources d'informations alternatives dont je disposais aussi.
Je crois bien que sans avoir découvert ces échanges, j'aurais encore pu me faire balader pendant un an : la preuve en est qu'en intensifiant la surveillance, je découvris plus tard qu'ils continuaient à s'écrire malgré mon interdiction, et qu'elle l'avait même ajouté en ami sur facebook en décembre…

Tout cela pour te dire que oui, le chemin est semé d'embûches, oui parfois moi aussi je ne sais plus où j'en suis avec elle. Pour ton homme, je pense que son impatience à reconstruire tient à deux choses : tout d'abord à ce que nous les hommes sommes des êtres trop pragmatiques et rationnels, que l'on nous a élevés a rechercher et à trouver des solutions à tout. Ensuite parce ton homme étant le fautif, il cherche à avancer rapidement pour oublier ce qu'il s'est passé. Cela va te paraître bizarre, mais j'ai commis la même erreur alors que c'est moi qui avais été trompé. J'ai voulu aller très vite dans la reconstruction, trop vite, et en Octobre je me suis pris un mur et je l'ai quittée parce que j'ai fini par comprendre qu'elle n'était pas totalement désintoxiquée de son sandwich. Depuis nous sommes ensemble et cela va mieux, mais il y a toujours des rechutes, toujours ces moments qui me rappellent leur histoire, même si elle fait mine de ne pas y penser. On peut faire ce qu'on veut, éliminer la colère et la tristesse, mais les souvenirs sont toujours là et ils sont bien vivaces. Je ne peux penser à un champ ou une forêt sans les y voir tous les deux en train de faire l'amour. J'aimerais passer à autre chose, mais il y a des souvenirs plus persistants que d'autres, même si en réalité ce sont des images que mon cerveau a fabriquées.

En revanche ce que je n'excuse pas c'est le comportement agressif verbalement et méchant de ton homme. Cela fait peut-être un an mais c'est à lui de comprendre, pas l'inverse ! Je comprends que tu n'aies plus envie de reconstruire dans cette configuration. Pour ma part je valide complètement le point de vue de SP à ce sujet : ce qui importe c'est que nous soyons heureux, avec les ex-cocufieurs ou sans. Si ça peut se faire avec tant mieux, mais pour ma part comme pour d'autres, si ça doit se faire sans, ainsi soit-il. La vie est trop courte. Pense à ton bonheur !!
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Dnj

Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Dnj »

Salut Fleur,
mon mari l'a vu mais comme je suis toujours distante envers lui bah il est devenu méchant dans ses paroles et agressif verbalement.
Je lui ai redis que le chemin aller être long pour revenir vers lui et il faut qu'il l'accepte.
Ceci n'est pas acceptable (ses paroles rabaissantes). Mais tu le sais déjà, et tu sais déjà comment t'en protéger.
Il n y a rien de tel que l'indifférence, et en lui montrant cette indifférence tu lui as ôté toute prise sur toi. Il n'a plus de contrôle, et ça l'agace.
lui désire le reconstruction moi je sais plus vraiment...
Hmm... Il y a plusieurs types de "je ne sais pas" et le tien ne ressemble pas à un "je ne sais pas" mais plutôt à un "je sais comment tout ceci va se finir" mais que tu ne veux pas (encore) reconnaître l'issue logique que prendra cette affaire. Qu'en penses tu?
Est ce vraiment un "je ne sais pas", ou es tu petit à petit en train d'admettre l'idée que tu vas te séparer de lui?
D'ailleurs, juste une question de mot mais note que tu as écrit "je ne sais plus" et non "je ne sais pas".
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Sans Prétention
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Sans Prétention »

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 11:27 La reconstruction est compliquée et à l'heure d'aujourd'hui je ne sais plus trop quoi penser... je me laisse "glisser" pour le moment et on verra avec le temps.
Depuis la découverte, on est passé par pleins d'états. Il y a eu de mon côté la tristesse puis la colère. Puis de son côté la dépression et là très difficile pour moi.. il m'était difficile de consoler quelqu'un qui m'avait menti et trahi mais c'est le père de mes enfants et j'avais peur qu'il se suicide. J'ai même failli écrire à son psy.
Je suis partie consulter également. Ça m'a fait du bien.
J'ai commencé a aller beaucoup mieux, à digérer tous ça.
La vraie vie.
Pas les magazines...

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 11:27 mon mari l'a vu mais comme je suis toujours distante envers lui bah il est devenu méchant dans ses paroles et agressif verbalement.
Je lui ai redis que le chemin aller être long pour revenir vers lui et il faut qu'il l'accepte.
A l'heure d'aujourd'hui on semble être dans une impasse lui désire le reconstruction moi je sais plus vraiment...
Il est trop impatient et ça m'étouffe et il semble ne pas comprendre...
Bon ben à sa décharge, je pense que la dépression est malheureusement (je dis malheureusement pour la dépression hein) un signe probant de "retour au bercail"...
Sa "méchanceté" (je rappelle qu'il est ou a été en dépression) est la réponse très conne mais très automatique (et naturelle) à ton détachement.
Si c'est une dépression profonde, lis les recommandations médicales à ce sujet... Faut un environnement sécure. On peut pas parler d'environnement sécure...

Ta bouche dit "reconstruction", ton corps dit "séparation" et ton cœur dit "je ne sais plus".
Si toi tu avais à vivre ça, tu serais tout aussi agressive (d'ailleurs je pense qu'on l'a tous été, et dans des proportions peu acceptables bien que légitimes au plus fort de la tempête...)

Attention de ne pas devenir les bourreaux présents de nos bourreaux passés...

Maintenant, courage, rien ne t'empêche de vous aider mutuellement avec un oeil bienveillant et amical.
Le but c'est que ça fasse le moins de mal possible au plus petit nombre de personnes possible...

On est avec toi sur ce coup là.
:fleur
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Mon histoire : viewtopic.php?t=3907

Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Mitsou78 »

Quand une femme dit "je ne sais plus", nous on sait ce que ça veut dire :wink: :wink: :wink: :wink:
L'amour ne se fait bien que l'après-midi. Onze fois sur dix, l'adultère découle du fait que les époux se fréquentent seulement le soir. F. Dard
Pour une femme adultère, le premier amant seul compte, après ils ne se comptent plus. HF Amiel
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Sans Prétention
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Sans Prétention »

Mitsou78 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 14:41 Quand une femme dit "je ne sais plus", nous on sait ce que ça veut dire :wink: :wink: :wink: :wink:
Merde...
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Fleurdelys2 »

Merci à vous pour votre réactivité.
Je pense malheureusement être au point de non retour... et ça me fait mal.
Je comprends ce que tu veux dire SP pour le dépression ( ce n est pas une profonde dépression ) mais je suis à bout et épuisée .
Oui je le comprends moi aussi à sa place je serais en rogne ! Mais en ce moment je ne peux lui donner ce qu'il attend,je ne supporte plus sa présence, j ai besoin d'air ... donc je prends de la distance... adviendra ce qu'il adviendra
J'ai subi les mensonges, la tromperie, je lui ai donné mon soutien lors de sa dépression et maintenant l'agressivité envers moi et quelques fois les enfants, là, c'est trop pour moi...
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Re: Je souffre depuis 3 mois..

Message par Sans Prétention »

Hello Fleur de Lys...
Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 21:31 Je pense malheureusement être au point de non retour... et ça me fait mal.
Mitsou avait raison.
Dont acte.
Toutes tes actions seront maintenant tournées vers cette malheureuse "cohérence".

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 21:31 Je comprends ce que tu veux dire SP pour le dépression ( ce n est pas une profonde dépression ) mais je suis à bout et épuisée .
Il faut deux entités pour reconstruire un couple.
C'est la désynchronisation qui créé la dépression. Et c'est pire quand cette désynchronisation est cachée.
D'où mon amour infini pour les magazines "Faites-vous plaisir, ne dites rien. S'il découvre, NIEZ !"
Bande de c%µ£%µ£¨% :kelkon: :beurk: :ire:

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 21:31 je ne supporte plus sa présence, j ai besoin d'air ... donc je prends de la distance... adviendra ce qu'il adviendra
Mais je suis d'accord : arrêtez de vous faire du mal (j'ai pas assez appuyé...).
Barre-toi.
Vous êtes dans un processus de destruction...
C'est pas à lui de prendre des décisions.

Fleurdelys2 a écrit : jeu. 15 juil. 2021 21:31 J'ai subi les mensonges, la tromperie, je lui ai donné mon soutien lors de sa dépression et maintenant l'agressivité envers moi et quelques fois les enfants, là, c'est trop pour moi...
Oui, c'est trop.
Et ça confirme ce que je disais : quand la désynchronisation est cachée, ça pète encore plus le couple sur le long terme.

Comme j'expliquais, et je ne reviendrai pas dessus, sa réaction est animale, "naturelle", basique... inacceptable.
Tu prends tes affaires et ciao.

Zéro contact, sauf pour le basique.
Rideau.
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