Re: Mensonges ou cachotteries ?
Posté : jeu. 4 janv. 2024 13:31
J'ai lu l'article en lien, ok je vois ce que tu veux dire.
A ce stade, la communication, les grands échanges sont donc vains: tranquillement , je vais donc le laisser venir: et échanger sur des choses neutres " quotidien, actualités..." Sans gaspiller mon énergie à être en colère ou agacée:
1/ il ne le mérite pas 2/ je n'ai pas le contrôle sur ce qu'il est.
Il m'a déjà fait perdre beaucoup de temps: j'ai du temps à rattraper, ou à défaut à prendre pour moi, que ce soit en terme de bien être mais pas seulement, de projets aussi. La thérapie me permettra de mettre en lumière s'il y a quelque chose de bon pour MOI dans cette relation , si Mr s'investit et se met au travail et si je poursuis avec lui ou non.
On me prête de grandes capacités de résilience Ces même capacités qui m'ont mise dedans: cf l'histoire de la grenouille.
La grenouille peut s'adapter ++ aux changements de température. Si on met de l'eau bouillante devant elle: elle ne va pas sauter dedans; En revanche si on la place dans une casserole à température ambiante, elle peut y rester. Monter la température progressivement: elle s'en aperçoit mais s'adapte, utilise " sa capacité" et reste. Au final la température augmente encore et encore et la grenouille qui s'est adaptée à chaque fois meurt ébouillantée. Oui c'est pas jojo mais ça me parle! J'ai très mal utilisé cette capacité et je sais pourquoi: cela vient de mécanismes anciens dont je pensais m'être défaite: mais cela se "règlera" chez mon psy.
Pour le temps passé à me lire, à me soutenir et à me conseiller mille :
A ce stade, la communication, les grands échanges sont donc vains: tranquillement , je vais donc le laisser venir: et échanger sur des choses neutres " quotidien, actualités..." Sans gaspiller mon énergie à être en colère ou agacée:
1/ il ne le mérite pas 2/ je n'ai pas le contrôle sur ce qu'il est.
Il m'a déjà fait perdre beaucoup de temps: j'ai du temps à rattraper, ou à défaut à prendre pour moi, que ce soit en terme de bien être mais pas seulement, de projets aussi. La thérapie me permettra de mettre en lumière s'il y a quelque chose de bon pour MOI dans cette relation , si Mr s'investit et se met au travail et si je poursuis avec lui ou non.
On me prête de grandes capacités de résilience Ces même capacités qui m'ont mise dedans: cf l'histoire de la grenouille.
La grenouille peut s'adapter ++ aux changements de température. Si on met de l'eau bouillante devant elle: elle ne va pas sauter dedans; En revanche si on la place dans une casserole à température ambiante, elle peut y rester. Monter la température progressivement: elle s'en aperçoit mais s'adapte, utilise " sa capacité" et reste. Au final la température augmente encore et encore et la grenouille qui s'est adaptée à chaque fois meurt ébouillantée. Oui c'est pas jojo mais ça me parle! J'ai très mal utilisé cette capacité et je sais pourquoi: cela vient de mécanismes anciens dont je pensais m'être défaite: mais cela se "règlera" chez mon psy.
Pour le temps passé à me lire, à me soutenir et à me conseiller mille :