SOS cocu

Salut à tous,

Je me permets de poster ici parce que je traverse une période de questionnements personnels liés à ma vie de couple et à ma façon de me positionner dans la relation. Rien de spectaculaire, pas de rupture brutale ni d’événement précis, mais plutôt une accumulation de ressentis qui m’amènent à me demander qui je suis aujourd’hui dans ce lien.
Avec le temps, certaines choses changent, parfois sans qu’on s’en rende compte. On s’adapte, on compose et puis un jour on réalise qu’on s’est peut-être un peu éloigné de soi-même. J’aimerais comprendre comment d’autres ont vécu ce genre de phase, comment vous avez fait pour vous recentrer, poser vos limites ou simplement retrouver de la clarté.

Je ne cherche pas de réponses toutes faites, plutôt des retours d’expérience, des chemins parcourus, des prises de conscience qui ont aidé. Merci à celles et ceux qui prendront le temps de partager.

Bonjour Maxi98,

Par expérience la communication dans le couple s'étiole avec le temps, la routine. On s'oublie, la tête dans le guidon, on ne regarde plus l'autre. Avant l'irréparable, avant de chercher ailleurs si le gazon est meilleur ou plus vert, communiquer avec son conjoint c'est bien.
Un vrai dialogue sans tabou, on pose les portables et on discute calmement des attentes de l'un et l'autre. Peut être que ton conjoint traverse la même chose.
Faire attention de ne pas basculer du côté sombre, on ne sait jamais quand on retrouvera la lumière.
Donc, avant toute chose, COMMUNICATION.
Bonne journée.